가슴 통증, 심장병일까? 관상동맥질환 완벽 가이드

 

 

가슴 통증, 혹시 심장병?!😨 관상동맥질환은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막히는 질환입니다. 흉통, 호흡곤란 등의 증상이 나타나며, 심근경색으로 이어질 수 있는 위험한 질환이죠. 원인, 증상, 진단, 치료, 예방법까지! 관상동맥질환에 대한 모든 것을 완벽하게 알려드립니다. 이 글을 통해 관상동맥질환(CAD), 협심증, 심근경색, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 심장마비 전조증상 등 핵심 키워드를 바탕으로 질병을 예방하고 관리하는 데 도움을 받아보세요!

1. 관상동맥질환, 이것이 핵심입니다!

관상동맥질환(Coronary Artery Disease, CAD)! 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막히는 질환입니다. 심장, 생명의 원천이죠. 그런데 이 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 문제가 된다면?! 생각만 해도 아찔합니다.😥 동맥경화증이 주요 원인 인데, 혈관 내벽에 콜레스테롤, 지방, 칼슘 등이 쌓여 플라크(plaque)를 형성합니다. 마치 수도관에 녹이 슬고 이물질이 쌓이는 것과 같은 이치입니다. 이 플라크가 혈관을 좁히거나 막아 혈류를 방해하게 되면 심장 근육은 충분한 산소와 영양분을 공급받지 못하게 됩니다. 결국 심장 기능이 저하되고, 최악의 경우 심장마비까지 이어질 수 있습니다.

관상동맥질환, 왜 발생할까요?

관상동맥질환의 발생 원인은 매우 다양합니다. 하지만 걱정 마세요! 대부분의 위험 요인은 생활 습관 개선을 통해 조절할 수 있답니다.^^ 주요 위험 요인들을 하나씩 살펴볼까요?

• 흡연 🚭 : 흡연은 혈관 내피 세포를 손상시키고 혈전 형성을 촉진하여 관상동맥질환 발생 위험을 무려 2~4배 증가시킵니다. 금연은 선택이 아닌 필수입니다!
• 고혈압 : 혈압이 높으면 혈관 벽에 지속적인 압력이 가해져 손상을 유발하고 플라크 형성을 가속화합니다. 혈압 관리, 정말 중요하겠죠?
• 고콜레스테롤혈증 : LDL 콜레스테롤("나쁜" 콜레스테롤) 수치가 높으면 혈관 내벽에 플라크가 쌓이기 쉽습니다. 반대로 HDL 콜레스테롤("좋은" 콜레스테롤)은 혈관을 청소하는 역할을 하죠. 따라서 LDL 콜레스테롤은 낮추고 HDL 콜레스테롤은 높이는 것이 중요합니다!
• 당뇨병 : 혈당 조절이 잘 안 되면 혈관 내벽이 손상되고 동맥경화증이 빠르게 진행될 수 있습니다. 꾸준한 혈당 관리는 필수!
• 비만 : 과체중 또는 비만은 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 다른 위험 요인을 동반하는 경우가 많아 간접적으로 관상동맥질환 발병 위험을 높입니다. 적정 체중 유지, 잊지 마세요!
• 가족력 : 부모, 형제자매 중에 관상동맥질환 환자가 있는 경우 유전적 요인으로 인해 발병 위험이 증가할 수 있습니다. 가족력이 있다면 더욱 세심한 주의가 필요합니다.
• 운동 부족 : 규칙적인 운동은 심혈관 건강을 증진시키고 각종 위험 요인을 개선하는 데 도움이 됩니다. 반대로 운동 부족은 관상동맥질환 위험을 높이는 원인이 될 수 있습니다.
• 스트레스 : 만성적인 스트레스는 혈압 상승, 염증 반응 유발 등을 통해 관상동맥질환 발병에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스 관리도 중요하다는 사실! 잊지 마세요!
• 고령 : 나이가 들수록 혈관의 탄력이 저하되고 동맥경화증이 진행될 가능성이 높아집니다. 꾸준한 건강 관리가 더욱 중요해지는 이유죠.

2. 관상동맥질환의 다양한 증상, 알아챌 수 있을까요?

관상동맥질환, 무서운 점은 초기에는 증상이 없는 경우가 많다는 것입니다. 😨 "침묵의 살인자"라고 불리는 이유도 바로 여기에 있죠. 하지만 질환이 진행되면 다양한 증상들이 나타나기 시작하는데요, 대표적인 증상들을 알아볼까요?

1. 협심증

협심증은 심장 근육에 혈액 공급이 일시적으로 부족해져 발생하는 가슴 통증입니다. 흉통의 양상은 사람마다 다양하게 나타날 수 있는데요, 가슴 중앙에 압박감, 조임, 쥐어짜는 듯한 통증, 숨 막히는 느낌 등이 흔하게 나타납니다. 통증은 왼쪽 어깨, 팔, 목, 턱, 등으로 퍼질 수도 있으며, 몇 분 정도 지속되다가 휴식을 취하면 완화되는 것이 특징입니다. 하지만 안정 시에도 흉통이 발생하거나 니트로글리세린 설하정으로도 완화되지 않는다면 불안정 협심증일 가능성이 높으므로 즉시 병원을 찾아야 합니다!

2. 심근경색 (심장마비)

관상동맥이 완전히 막히면 심장 근육에 혈액 공급이 중단되어 심장 근육 세포가 괴사하게 됩니다. 이를 심근경색, 혹은 심장마비라고 부릅니다. 극심한 흉통, 호흡곤란, 식은땀, 메스꺼움, 구토, 현기증, 실신 등의 증상이 나타날 수 있으며, 응급 상황이므로 즉시 119에 신고해야 합니다! 골든 타임을 놓치면 생명이 위험할 수 있습니다. 🚨

3. 심부전

심장 기능이 저하되어 신체에 충분한 혈액을 공급하지 못하는 상태입니다. 호흡곤란, 피로감, 다리 부종 등의 증상이 나타날 수 있으며 심부전은 관상동맥질환의 합병증으로 발생할 수 있습니다.

3. 관상동맥질환, 어떻게 진단할 수 있을까요?

관상동맥질환은 다양한 검사들을 통해 진단할 수 있습니다. 어떤 검사들이 있는지 자세히 알아보겠습니다.

• 병력 청취 및 신체 검사 : 의사는 환자의 증상, 위험 요인, 가족력 등을 자세히 확인하고 심장과 폐를 청진하여 이상 소견이 있는지 확인합니다.
• 심전도 (ECG) : 심장의 전기적 활동을 기록하여 심장의 리듬과 기능 이상을 파악합니다. 관상동맥질환으로 인한 심근 허혈이나 심근경색을 진단하는 데 도움이 됩니다.
• 운동 부하 검사 : 운동 중 심장의 기능 변화를 관찰하여 관상동맥질환을 진단하는 검사입니다. 트레드밀(러닝머신)이나 고정식 자전거를 이용하여 운동하면서 심전도, 혈압, 심박수 등을 측정합니다.
• 심장 초음파 검사 : 초음파를 이용하여 심장의 구조와 기능, 판막의 움직임 등을 실시간으로 평가할 수 있습니다. 심장 근육의 손상 정도나 심장 기능 저하 여부를 확인하는 데 유용합니다.
•